Behandlungen
Healing Touch
MASSAGE
Fühl dich wieder wohl und leicht im Körper, geniesse tiefe Entspannung und lade dich auf.
Fühlst du dich verspannt, gestresst oder möchtest du dich wieder mehr bei dir fühlen?
Diese Behandlung ist keine oberflächliche Wellnessmassage, sondern wird individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Ich arbeite dabei sehr intuitiv und lasse mich von deinem Körper leiten.
Mein persönlicher Massagestil enthält Elemente der klassischen Ölmassage, Wellnessmassage, Lomi-Lomi Nui, Deep Tissue, Akupressur und Alchemy of Touch (Dehnungen, Lockerung der Gelenke und fliessendes wellenartiges Bewegen des Körper zur Verbesserung des Energieflusses.)
>> 90 Minuten :: Fr. 160.-
>> 60 Minuten :: Fr.120.-
>> 5er Abo 90min :: Fr. 730.- (1 Jahr gültig)
Soothing Vibrations
KLANGMASSAGE
Lüfte deinen Kopf, lass los und finde Ausgleich.
Du sehnst dich nach einem Moment, in dem dein Gedankenkarussell endlich mal still ist, du den stressigen Alltag mal auf der Seite lassen und richtig entspannen kannst?
Bei meiner Klangmassage spiele ich Klangschalen, Monochord, Kristallklangschalen und andere Instrumenten nahe an und auf deinem Körper. Die rhytmischen Klänge sogen dafür, dass dein Hirn seine Frequenz wechselt (von Beta zu Alpha und Theta-Wellen). Wie in einer Meditation darfst du eintauchen und dich von den kraftvollen Schwingungen der Klänge nicht nur “massieren”, sondern auch ausgleichen und in eine tiefe Entspannung tragen lassen.
>> 75 Minuten :: Fr. 130.-
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Bring a Friend
Buche ein privates Klangbad für
>> 2 Personen: Fr. 190.-
>> 3 Personen: Fr. 230.-
Nervensystem regulieren
SOMATIC EXPERIENCING®
Spüre deinen Körper, löse Trauma und fühl dich wieder sicher, entspannt und lebendig.
:: Hast du eine prägende, überfordernde Erfahrung gemacht oder hast du aufgrund deiner Kindheit ein Thema, welches dich immer noch beschäftigt?
:: Erkennst du zwar deine Muster und Trigger, aber trotzdem reagiert dein Körper noch auf sie und du merkst, deine Einsichten sind noch nicht verkörpert?
:: Hast du das Gefühl, dass dein körperliches Symptom eine psychische oder emotionale Ursache haben könnte?
Somatic Experiencing® (SE) ist ein körperbasierter Ansatz zur Heilung von Stress und Trauma. Ziel ist es, über das Wahrnehmen von Körperempfindungen das Nervensystem zu stabilisieren und zu regulieren, um wieder gefestigt, entspannt und lebendig durchs Leben gehen zu können.
Ich bin zur Zeit noch in Ausbildung (bis 2028). Lies mehr über SE hier.
>> 60 - 75 Minuten :: CHF 110
Special Treatments
Zur Ruhe kommen
TOUCH & SOUND
anti-Stress treatment
Leg dich hin, schalte ab und fahr so richtig runter.
Ist bei dir gerade wahnsinnig viel los, dein Kopf ist voll und deine Schultern sind richtig verspannt?
Dann ist Touch & Sound genau das Richtige für dich. Eine Behandlung, die nicht nur deinen Körper und Muskeln entspannt, sondern gleichzeitig dein Nervensystem reguliert. Dadurch kannst du Stress auf einer viel tieferen Ebene abbauen, als dies in einer herkömmlichen Massage oder Meditation möglich ist.
Ich starte mit einer Klangmeditation, in der dein Geist vom aktivierten Zustand ( Beta-Wellen) in den meditativen Zustand (Theta-Wellen) wechselt. Mit einem entspannten Geist, kann ich muskuläre Verspannungen in der anschliessenden Massage viel besser lösen und dein Nervensystem kann noch tiefer zur Ruhe kommen.
Eine einzigartige Behandlung, die du so in Zürich nur bei mir findest.
Beinhaltet:
✧ Klangmeditation zum runterfahren (30 min)
✧ Ganzkörpermassage (90 min)
✧ Integration & Stille
>> 120 Minuten :: Fr. 222.-
Massage-Ritual fürFrauen
GODDESS TREATMENT
Sister - gib dich hin, lass dich verwöhnen und geniesse mit all deinen Sinnen.
Fühlst du dich disconnected von deiner Weiblichkeit und deinem Körper? Du bist nur am Funktionieren und sehnst dich nach einer Auszeit, in der es einfach mal nur um dich geht? Eine Auszeit, in der du auftankst und dich danach wieder voll und ganz wohl in deiner Haut fühlst?
Das Goddess Treatment ist genau das! Ein Balsam für deinen Körper, Herz und Seele. Ein besonderes Ritual für dich, Goddess. Persönlich abgestimmt für mehr Selbstliebe, Sinnlichkeit, Leichtigkeit und Flow. Von Frau zu Frau.
Beinhaltet:
✧ Erdungsmeditation
✧ Gemeinsame Intentionssetzung mit einem Stücklein zeremoniellen Cacao zum essen
✧ achtsame Ganzkörpermassage mit besonderen natürlichen Ölen (Rose oder Blue Lotus)
✧ Klang und Gesang
✧ Räucherungen
>> 105 Minuten :: Fr. 170.-
Für Körper, Geist und Spirit
VIP Selfcare Ritual
Egal ob in Zeiten des Umbruchs, bei hoher Belastung oder einfach als besonderes Geschenk für dich selbst - dieses Signature-Treatment vereint all meine Lieblingspraktiken für dein ganzheitliches Wohlergehen: die erdnende Kraft von zeremoniellem Cacao, entspannende Körperarbeit und harmonisierender Klang.
Ein Ritual, das entschleunigt, erdet und besänftigt.
Beinhaltet:
✧ Erdungsritual mit zeremoniellem Cacao & Räucherung (30 min)
✧ Achtsame Massage (60 min)
✧ Klangbad & Stille zur Integration (30 min)
>> 120 Minuten :: Fr. 244.-
Testimonials
Vanessa is my favorite massage therapist...
... and I always leave feeling relaxed, connected to my body, and ready to continue with the day. I highly recommend booking a massage with Vanessa.
Jennie
When I come in to her space I relax immediately.
Vanessa's warm, compassionate and joyful way is so welcoming. She always manages to bring my body into deep relaxation that also touches my heart and soul and the effects last for days.
Severin
Eine wahre Oase...
... im Herzen einer schnellebigen Stadt. Vanessa kreiert einen warhaft heilsamen Raum und arbeitet gekonnt und einfühlsam mit ihren Händen und ihrer Energie. Unmöglich nicht super relaxed aus ihrem Studio zu laufen.
Recha
