Klangschalen-Meditation Online

Bei der Klangschalen-Meditation wirst du eingeladen, dich hinzulegen, loszulassen und einzutauchen. Lass die kraftvollen Schwingungen der Tibetischen Klangschalen dein ganzes Wesen durchdringen. Lass dich ganz mühelos in einen meditativen Zustand sinken und erlebe wie sich dein Körper tief entspannt, deine Gedanken verstummen und deine Seele auf Reisen gehen darf.

Wir beginnen die Stunde gemeinsam auf Zoom. Für die Meditation selber lasse ich eine von mir für die Stunde aufgenommene High Quality Aufnahme der Klangschalen laufen, die du dir idealerweise mit Kopfhörern oder Lautsprechern anhörst. Anschliessend treffen wir uns wieder im Zoom Call, um die Meditation gemeinsam zu reflektieren und abzuschliessen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Dieser Kurs eignet sich auch für Anfänger.