REISE ZUR RUHE

:: :: :: ✺  REISE ZUR RUHE  ✺ :: :: ::

Ein Adventsabend mit Yin Yoga, Sound Healing und Cacao

Auf dieser zweistündigen Reise darfst du eintauchen, runterfahren, lauschen & innehalten. 

Während Rahel dich durch wohltuende Yin Yoga Asanas führt, verzaubert dich Vanessa mit den hypnotisierenden Klängen ihrer Klangschalen und anderen Instrumente. Die heilsamen Frequenzen  werden dir helfen, deinen Kopf zu leeren während auch dein Körper zur Ruhe kommen darf. 

Unterstützt wird die Reise von unseren liebsten Pflanzenfreunden wie Cacao (nur in einer sanften, nicht vollen zeremoniellen Dosis) und heimischen Kräutern zur Entspannung, Besänftigung und Beruhigung des Nervensystems. 

WAS DICH ERWARTET

✺ Yin Yoga, Pranayama und Meditation mit Rahel

✺ begleitet mit Klang von Vanessa

✺ eine kleine Dosis zeremonieller Cacao für innere Wärme, Öffnung und Entspannung

✺ weitere von uns auserwählte Pflanzenhelfer für innere Ruhe wie Ätherische Öle, Räucherungen und speziell auserlesener Tee

Wir freuen uns auf einen besinnlichen 1. Advent  mit dir.

Rahel & Vanessa