Sonic Breath - Breathwork & Klangreise

Mit sanften Klängen und der Kraft unseres eigenen Atems begeben wir uns an diesem Abend auf eine Reise der Heilung und Verbindung.

Die wohltuenden Schwingungen von Vanessas Klangschalen lassen uns in die Entspannung sinken und unterstützen uns dabei anzukommen, loszulassen und unsere Wahrnehmung zu öffnen. Der Klang vermag es, durch die Dinge hindurchzuschwingen und wirkt auf Ebenen, welche mit den Händen nicht zu fassen sind. Alle Ebenen des Seins, Körper, Geist und Seele beginnen miteinander im Einklang zu schwingen.

Geerdet und verbunden mit unserer Intention tauchen wir mit Ina ins Bewusste Atmen ein. Atem, der Rhythmus des Lebens, birgt die Kraft der Schöpfung. Mit dem Soma Breathing können wir diese Kraft fühlen und heilend in uns zirkulieren lassen. Bewusstes Atmen hilft, uns selber zu heilen, Verspannungen zu lösen, das Herz zu öffnen um in unsere Stärke zu erwachen und unsere Intention mit vollem Herzen zu verstehen. Die Soma Breath Methode wird kombiniert mit dem Conscious Connected Breath und begleitet durch rhythmische Musik.

Im sicheren gehaltenen Rahmen, können wir loslassen auf einer Reise durch die Schichten unseres Seins. Während der ganzen Zeit bist Du durch die beiden Fascilitatoren unterstützt, begleitet und in Sicherheit, so dass Du Dich richtig fallen lassen kannst.

Nach der Atmenreise begleiten uns sanfte Klänge beim Landen und wir haben Zeit das Erlebte in Ruhe zu integrieren.

Bring mit: Dich in deinem Sein!

Bequeme Kleidung, Trinkflasche, ein Tuch/grosser Schal, Notizbuch & Stifte

Ausgleich: Richtpreis 55.- bis 65.-

(Wir möchten allen die Möglichkeit geben dabei zu sein. Wenn der Preis für dich das Hindernis ist, melde dich bei uns!)

ANMELDUNG IST NÖTIG und verbindlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!

Bitte komme genug früh, um in Ruhe anzukommen.

Wir freuen uns auf einen magischen Abend!

Ina & Vanessa

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Bitte informiere uns im Vorraus wenn du schwanger bist, Medikamente nehmen musst, hohen/tiefen Blutdruck hast, an Epilepsie oder einer Herz- oder Lungenkrankheit leidest. Wir danken Dir!

la__ina@gmx.ch

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The Facilitators:

*Vanessa* LAYA Bodywork

Während ihrer Yogalehrerausbildung in Nada Yoga in Indien (Nada = Klang) und auf ihren ausgedehnten Reisen lernte Vanessa aus erster Hand über die Kraft des Klangs und ist seither inspiriert, Klang als einfaches und doch kraftvolles Instrument zur Heilung und spiritueller Transformation weiterzutragen.

Seit zwei Jahren leitet Vanessa regelmässig Klangmeditationen und andere Events in Zürich und integriert Klang auch in ihre Körperarbeit.

“Ich sehe Klang als unterstützende Kraft in dieser Zeit des Bewusstseinswandels. Er lädt uns ein loszulassen, er lehrt uns zu spüren und aufmerksam bei uns zu sein und er erlaubt uns Reisen in andere Bewusstseinsebenen. “

*Ina Luna* Ayala Moving Medicine

Die Kraft der Atmung lernte Ina erstmals bewusst während ihrer Ausbildung zur Yogalehrerin im Pranayama kennen. Tief berührt von der heilenden Wirkung fand sie durch ihre Ausbildung zum Soma Breath Fascilitator und im Intensiv Rebirthing Training eine Form dies weiter teilen zu können und für andere den Raum zu halten.

In Yogalektionen, Cacao Zeremonien, Conscious Movement Sessions und Breathwork öffnet Ina verschiedene Räume in welchen Teilnehmende mit ihrer eigenen Kraft in Verbindung treten können.

„Durch unsere Atmung werden sind wir in direkter Berührung mit der Lebenskraft. Mit dem bewussten Atmen lernen wir diese Kraft zu fühlen. Auf körperlicher, emotionaler, geistiger und spiritueller Ebene können wir ins Heil-Sein kommen und Altes loslassen.“

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Herzensdank für das Flyer-Bild

Malerei von Martina Schiffer LumenArt:

www.martinaschiffer.ch

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Save the date / SONIC BREATH am Donnerstag im Serratus:

26. September 2019