Do., 18. März
|WAHE GURU Yoga
SOUND HEALING Mantra- & Klangmeditation
Erlebe die harmonisierende Kraft der Klänge. Erzeuge heilende Schwingungen in deinem Körper durch das gemeinsame Chanten eines Mantras und lasse anschliessed die Vibrationen der Klangschalen dein ganzes Wesen durchdringen.
Zeit & Ort
18. März 2021, 20:00 – 21:30
WAHE GURU Yoga, Zentralstrasse 37, 8003 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
Die Welt ist Klang. Selbst die moderne Wissenschaft bestätigt, was in alten Hochkulturen bereits bekannt war, nämlich dass alles im Universum Schwingung ist. Klang, Musik, Gesang oder Chants wurden darum seit jeher nicht nur in Zeremonien oder spirituellen Praktiken sondern auch zu Heilungszwecken eingesetzt. Es ist an der Zeit, diese wohl schönste Form der Selbstheilung wiederzuentdecken.
Beim Sound Healing stehst du selbst als dein eigener Heiler/deine eigene Heilerin im Zentrum. Der Klang steht dir dabei als harmonischer Helfer zur Seite, um ganz natürlich deine eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Wir fangen an mit einer Mantrameditation. Mantras sind jahrtausendealte „heilige Silben oder Worte“, deren Schwingung einen fühlbaren Effekt auf unser Wesen und unsere Umwelt haben kann. Durch das Chanten von Mantras erzeugst du mit deiner Stimme eine Vibration im Körper, die sich reinigend, energetisierend, beruhigend oder heilend anfühlen kann.
Im zweiten Teil darfst du dich bequem hinlegen und dich den wohltuenden Vibrationen der tibetischen Klangschalen hingeben. Die besonders kraftvollen Schwingungen dieser handgefertigten Instrumente versetzen unsere Hirnwellen fast augenblicklich in einen meditativen, manchmal sogar fast tranceartigen Zustand. In diesem Zustand ist unser Körper tiefenentspannt, der Verstand kann loslassen und die Seele darf auf Reisen gehen.
Der Kurs steht allen offen. Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation oder Musik nötig.
Gegenleistung: 35.-