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YIN & KLANG YOGA

Di., 30. Apr.

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WAHE GURU Yogastudio

In dieser Yin & Klang Yoga Stunde kombinieren wir den heilsamen Effekt von Klang mit Elemental Yin Yoga.

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YIN & KLANG YOGA
YIN & KLANG YOGA

Zeit & Ort

30. Apr. 2019, 20:00 – 21:30

WAHE GURU Yogastudio, Zentralstrasse 37, 8003 Zürich, Schweiz

Über die Veranstaltung

„Die Schönheit eines Klangs zeigt sich nicht nur in dem, was wir hören, sondern auch in dem, was wir spüren.“

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Entschleunigen, loslassen, Raum schaffen. Lauschen, spüren, verweilen.

In dieser Yin & Klang Yoga Stunde kombinieren wir den heilsamen Effekt von Klang mit Elemental Yin Yoga. Yin bezeichnet in der Chinesischen Philosophie und Medizin das weibliche Prinzip, welches mit Attributen wie passiv, rezeptiv, weich, ruhig, statisch und langsam beschrieben wird. Genau diese Qualitäten greift Yin Yoga auf und schafft damit einen Kontrast zu den üblichen Yoga Asana Praktiken, die eher mit aktiven und dynamischen Bewegungen arbeiten. Durch das lange und entspannte Halten simpler Asanas wirkt Yin Yoga besonders auf tieferliegende Körperschichten. Bänder, Sehnen und Faszien werden behutsam gedehnt, Gelenke und Körpermeridiane werden sanft geöffnet. Wir lernen bewusst zu SEIN und zu verweilen. Die beruhigenden Schwingungen der Klangschalen…

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LAYA bodywork

Vanessa Imhasly

Heinrichstrasse 121

8005 Zürich

hallo@layabodywork.com

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